こんにちは、タマです。
今回は彼女との交際期間が7年半を過ぎたため、その振り返りも兼ねて恋愛が長続きする秘訣を考えてみました。
※下記内容はあくまでも私の個人的な意見です。
私たちについて
まずは私たちについて簡単に紹介します。
- 交際期間：7年半
- 年齢：23歳（同い年）
- 職業：社会人＆社会人
- その他：遠距離恋愛中
私たちは高校の同級生で高1から付き合っています。
気がつけば7年半という時間が経過し、周りから驚かれることも増えてきました。
今は遠距離恋愛中ですが同棲に向けて少しずつ前進しているところです。
長続きの秘訣
では、私が考える長続きの秘訣を紹介したいと思います。
恋愛における重要な要素はたくさんあると思いますが、今回は3つだけピックアップしました。
- 周りと比べない
- 相手に期待しすぎない
- 相手だけでなく自分のことも理解する
①周りと比べない
自分たちの恋愛を他のカップルと比べてしまう人って意外と多いですよね。
特にSNSを利用していると嫌でも他のカップルの様子が視界に入ってくるので、つい比べてしまうこともあると思います。
「あのカップルは毎日楽しそうだな…」「他のカップルは○○をしているのに私たちは…」
他のカップルと比較して優劣を判断する人がいますが、そもそも恋愛での優劣ってなんですかね。容姿、性格、学歴、年収など、人を比べることができる要素はいくつもありますが、恋愛においてこれらの比較はすべて無意味だと思います。
まずは自分たちには自分たちの恋愛の形があるということに気が付きましょう。
二人の恋愛の形はその二人でしか作ることができません。周りのカップルと比較してもそのカップルと同じような付き合い方は絶対にできませんし、それが正しいわけでもないのです。
しかも恋愛の比較というのは表面的な部分しか見えていないのに自分の思い込みで優劣を判断してしまうとても危険な比較です。
周りと比べて自分たちがどうかではなく、自分たちがどう思うかを考えましょう。
②相手に期待しすぎない
恋愛では「彼氏なら私の気持ちを察してほしい」「彼女なら○○してほしい」といったように相手に期待してしまうことがあると思います。
相手が期待通りしてくれた場合は満足できますが、そうならないと「どうしてわかってくれないの！」とイライラしてしまいますよね。
このような相手に期待する恋愛はもうやめましょう。
相手が自分の理想とするものに変わってくれることを期待して付き合うのは恋愛ではありません。
上記①でもあったように、恋愛というのは二人で築いていくものです。期待というのはそれを相手任せにしているだけで、二人で理想的な関係を目指して取り組むのとはわけが違います。
相手にばかり求めるのではなく、自分が与えられることは何かを考えましょう。
また、お互いに言いたいことはしっかりと伝え合える関係になりましょう。
恋人になった途端お互いに感じていること、考えていることがなんでもわかると思ってしまう人が多いですが恋人でも所詮は他人です。
考えていることなんて言わなきゃわかりません。
察しろなんて無理ですし、それを相手に求めるなんてNGです。
③相手だけでなく自分のことも理解する
相手の考えていることを理解するのはとても難しいですが、それでも付き合っていくと恋人だからこそわかることが増えてきます。
「彼女は怒るときに○○になるな」「彼氏が〇〇したときは何か不満があるときだ」
しかし、自分自身のことはどうでしょうか。
自分が怒るときはどんな状態になっているのか、不機嫌なときはどうか、楽しいときはどうか。
相手のことはわかっていても自分のことは意外とわからないものです。
あなたは自分が感情に任せて行動しているとき、どんな姿になっているのかを考えたことはありますか？
恋愛における理解というのは相手のことばかりではなく、自己理解も含んでいるのではないでしょうか。
相手の反応は自分の行動に対してのものです。このとき自分の行動を正しく評価できないと食い違いが発生してしまい、それが原因で喧嘩になることもあります。
相手の考えることを無理に理解しようとするのではなく、まずは一旦落ち着いて自分自身がどういう状態なのかを考えてみてください。
おそらく今まではわからなかったことに気がつけるのではないでしょうか。
まとめ
今回は長続きの秘訣を3つ紹介しました。
- 周りと比べない
- 相手に期待しすぎない
- 相手だけでなく自分のことも理解する
恋愛ではコツやヒントのようなものはありますが、正解はどこにもありません。
それぞれのやり方で二人だけの時間を存分に楽しんでいただければと思います。
※上記内容はあくまでも私の個人的な考えなので必ずしも正しいわけではありません。ですが少しでも「参考になった！」と思ってくれた方がいましたら、Twitter等で教えていただけると嬉しいです。
私たちも二人のこれからが少しでも良くなるように頑張ります！
